Sebelum Main Judi, Siapkan Makan & Minuman Ini

Posted on

Sudah tidak perlu di bahas jika kita ingin memperoleh kemenangan saat bermain game atau judi online salah satu kesiapan dalam diri kita adalah fikiran yang tenang dan konsentrasi tinggi.

Walau hanya bermain duduk, ternyata permainan judi online benar-benar bisa membuat kita kelelahan dan kehilangan konsentrasi, tak jarang kita juga sampai berkeringat walau hanya bermain game online.

Saat fokus otak kita hilang, sangat berbahaya dalam kelangsungan permainan yang kita mainkan, semua kemungkinan buruk entah kekalahan hinga bermain asal bisa terjadi pada diri kita.

Oleh sebab itu sebelum bermain Judi online tidak ada salahnya kita menyiapkan miniman dan makanan ini untuk tetap bisa konsentrasi sepanjang permainan.

Sebelum Main Judi, Siapkan Makan & Minuman Ini

Air putih:
Lebih dari 70 persen tubuh Anda terdiri dari air. Sehingga, setiap fungsi tubuh akan bergantung pada air, termasuk aktivitas otak dan sistem saraf.

Cokelat hitam:
Studi yang dilakukan oleh Michelle Montopoli dkk tahun 2015 menemukan bahwa mengonsumsi cokelat hitam yang mengandung 60 persen kakao bisa membuat otak lebih waspada dan penuh perhatian.

Kafein:
Studi tahun 2005 yang dilakukan oleh Florian Koppelstätter menemukan bahwa konsumsi kafein bisa mempromosikan peningkatan aktivitas otak yang terlibat dalam proses perencanaan, perhatian, pemantauan, dan konsentrasi. Sayangnya, efek kafein pada setiap orang akan bervariasi; termasuk efek kafein dalam meningkatkan konsentrasi otak, karena biasanya, efek tersebut merupakan efek jangka pendek.

Pisang:
Di Dalam pisang terdapat Kandungan potasium, yang merupakan mineral penting yang ada di dalam pisang, bisa membantu mengoptimalkan kinerja otak, saraf, dan jantung Anda.

Kuning Telur:
Studi terdahulu menemukan bahwa asupan omega-3 yang terkandung dalam telur bisa meningkatkan kinerja otak, termasuk dalam daya ingat, fokus, dan suasana hati. Telur juga mengandung kolin, senyawa yang dapat membantu menjaga selaput otak sehat.

—¬† — —

Itulah beberapa Makanan dan minuman yang bisa meningkatkan konsentrasi otak kita, jadi ketika bermain sambil mengonsumsi makanan atau minuman di atas bisa di pastikan otak kita tidak cepat lelah dan bisa terus berkonsentrasi lebih lama dibanding yang tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang di sebutkan di atas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *